决明子、乌梅减肥茶 乌梅紫苏叶糖的做法 -

发表日期:2020-10-17 | 来源:时令蔬菜

2016年02月09日15:13 编辑:传奇大厨

  主料: 白砂糖 500克 乌梅 250克 紫苏叶 50克

  调料:

  梅苏糖详细制作步骤

  1.先将乌梅取肉用清水洗净;紫苏叶洗净碾碎成细粉。

绵阳癫痫病医院那好>  2.把白砂糖放在锅中,加水少许,以小火煎熬至较稠时,加入乌梅肉、苏叶粉调匀,即停火。

  3.趁热将糖倒在表面涂过食油的大搪瓷盘中,待稍冷将糖压平,用刀划成小块,冷却后即成棕色梅苏糖。

  不知道怎么搞的,说胖就胖了一圈,我平常也不吃太肥的东西,现在也胖了,真的郁闷呀。现在称了称都70公斤了,浑身坠肉,为了减肥杭州儿童癫痫病医院我什么招都用了,少吃饭,多喝水,跑步运动,每次都累个半丝,感觉好象这样还会胖,俗话说人要想胖了,和凉水都会胖,我现在也不得不继续孽待自己呀。后来就去买减肥药吃,刚吃了两天一称瘦了两斤,真是欣喜若狂呀,自己在盘算,一天瘦一斤,十天瘦十斤那我很快就可以穿紧身衣服,变成美女了,自己歪歪的想着。半个月后,我病倒了,原因很简单,我想瘦的快点,吃饭也少,导致得了胃病,济南癫痫病医院差点没把我疼死,病床上待了半月,到好,体重又上来了,又是69公斤,好向还减掉了一公斤,,,我郁闷的要死

  不经意间在北京7台看见一个减肥的好方法,我整理出去大家一起分享:

  1、原料:决明子、乌梅、山楂、冬瓜皮

  2、以上材料各取20克放入锅中,再放2碗水煮开,大概煮上半个多小时。

湖南能治癫痫的医院那好

  3、煮好后倒入杯中,如果比较酸,就放两颗冰糖,一星期这样喝两杯,长期服用能达到减肥的作用。

  注意:肠胃不好的人就不要试了,决明子、乌梅、山楂、在药店都能买到。

  于是开始了我的又一次减肥之旅,不过还好,现在还真瘦了不少,有希望的话朋友们也来试试,能够瘦下来,真好!!!!!!!

 相关文章

相关养生