睡眠8小时 健康才属于你 –

发表日期:2020-09-17 | 来源:时令蔬菜

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睡眠8小时 健康才属于你
发布时间:2010-02-24 11:50:34 浏览:1652 来源:老中医养生网
用睡眠维持旺盛郑州治癫痫专科医院的性能力,最佳状态是保持7-8小时的睡眠时间。晚睡者也要保证全天睡眠时间凑足6小时。
据美国著名母婴杂志《妈妈宝贝》报道,近期英国伦敦大学研究人员对1.1万名16-4沈阳哪个医院治癫痫4岁男女进行的一项调查显示,与30年前初为父母,现在已步入中老年的夫妻相比,如今有60%的新妈妈因为缺乏睡眠而性欲低下,84%的夫妻认为,是困倦夺走了他们共同的“性”趣。儿童癫痫患者药物治疗注意事项r> 英国伦敦大学的调查证明,通常有小于5岁孩子的父母最缺觉,性爱频率最少,其过程也总伴随着不安和焦虑。而在增加了他们的睡眠时间后,情况就大大改善了,性不再是夫妻俩生活以外的福州治疗癫痫病那好话题,就连他们日常对视的眼神也充满了温情。
用睡眠维持旺盛的性能力,最佳状态是保持7-8小时的睡眠时间。晚睡者也要保证全天睡眠时间凑足6小时。

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