瘦脸的五个小技巧减肥

发表日期:2020-06-01 | 来源:时令蔬菜

(1)瘦面按摩:瘦面之前颧骨非常凸出,好像两个小拳头一样,脸型不那么协调,采取按摩补救法效果很好。其具体做法如下:

颧骨按摩(早、晚各1次)。用中指按住颧骨,以打圈方式轻轻按摩3~4分钟,然后放松颧骨肌肉。用中指按摩颧骨周围,放松面部所有肌肉。右手昭通市专治癫痫病好的医院按住颧骨,适当用力施压20秒钟,同时左手扶住后脑以支撑头部,借着压力让颧骨变小,两边轮流按摩。双手压住颧骨外侧,轻轻用力,往后方按压30秒钟,同样两边轮流做。

面部消脂按摩(早、晚各1次)。用双手手指按住额头中间,轻轻向两边发际处推,重复10次。用手指按住两侧太阳穴10~15秒钟。双手轻石家庄羊羔疯要治疗多久按两颊,向外打圈各10次,再向内打圈各10次。用手指轻压可以令面部有收缩的效果,而且现在很流行肤色。然后在腮边和颧骨多搽一层粉底做阴影,以突出面部轮廓。

(3)改变发型:不长不短的发型会使脸型更显胖,所以适合胖脸的发型只有长而直或短而厚的发型。长直发可以将胖脸遮掩,梳理时发尾应处理得薄一点小儿癫痫医院,短头发虽然遮不住面孔,但是可以突出轮廓,看起来也很精神。

(4)选择合适的衣领:衣领款式的变化最能改善脸型。想脸显瘦一点,应选择V字领、方领等衣服,而圆领和高领只能突出脸部缺点。

(5)睡眠充足:胖脸的人更应该慎防眼睛水肿,否则会比任鞍山治儿童癫痫,去哪好何人都突出,而且要注意睡眠充足,因为睡眠不足会导致脸肿。

(6)消肿按摩:对付脸肿的办法是先将拇指按住后颈,其他4‘指则支撑着头部,拇指以打圈方式按摩后颈3分钟。继而用3个手指按着太阳穴,以打圈方式轻轻按摩,再压着太阳穴5秒钟,之后放开,最后用食指轻压眉心l0秒钟。

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