圆肉莲子炖猪脑的做法圆肉莲子炖猪脑怎么做美容食谱

发表日期:2020-06-01 | 来源:时令蔬菜

原料

圆肉30克,莲子30克,猪脑1副。

圆肉莲子炖猪脑的做法

太原看癫痫病的专科>①莲子、圆肉分别用清水洗净;猪脑浸于水中,撕去表面薄膜,放开水锅中稍煮片刻取出。

②全部用料放入炖盅,加开水适量,盖好,隔水炖3小时,调味供用。

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