女人冬天喝什么粥好

发表日期:2020-05-18 | 来源:时令蔬菜

女人冬天喝什么粥好

1、红枣黑芝麻粥中国哪里治疗小儿癫痫最好 p>

材料:红枣、黑芝麻、大米

做法:将黑芝麻去除杂质,红枣去除枣核之后切片备用;将大米放入开水中,煮开之后放入准备好的黑芝麻以及红枣,粥成就可以了。

西安的癫痫病医院排名 t-indent:2em;text-align:left;">功效:这道食谱中含有丰富的B以及维生素E,女性多喝能够很好的改善皮肤弹性,令肌肤变得更加细腻有弹性。

2、香菇鸡肉粥北京那个医院治癫痫好

材料:肉、香菇、大米、玉米、胡萝卜、食盐

做法:将胡萝卜清洗干净之后备用,香菇切片备用;鸡胸肉切片备用;将大米淘洗干净之后放入锅中,水开之后放入准备好的胡萝卜、香菇以及鸡胸肉还有玉米粒睡眠型癫痫要怎么样治最好?;一边煮粥一边搅拌,这样不仅能够避免粘锅,同时还能够令食物更加快速的煮熟;最后加入少量的食盐就可以起锅了,男性、女性。老人、小孩都非常的适合服用。

功效:经常服用这道粥品,能够很好的提高身体免疫力,减少患有疾病的可能。同时还具有很好的补气滋阴的功效。

 相关文章

相关养生