红杞活鱼的做法,红杞活鱼怎么做好吃养生菜谱

发表日期:2019-08-10 | 来源:时令蔬菜

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  【菜名】 红杞活鱼。

  【特点】 白洁鱼肉点缀鲜红枸杞,色彩美观,肉质鲜嫩,汤汁乳白,鲜香味醇,井具有温中益气,健脾利湿之功效。

  张家口癫痫病治疗医院trong>【原料】

  活鲫鱼3尾(约750克)。 枸杞15克、芫荽10克。葱15克、醋10克、芝麻油10克、料酒10克、白胡椒粉3克、姜10克、盐3克、味精1克、奶汤50克、清汤500克、猪油50克。

  引起顶叶癫痫病发作的原因trong>红杞活鱼的做法:

  鲫鱼去鳍、鳃、鳞,剖腹去内脏,用沸水略氽一下。用凉水洗净。在鱼身上剞成十字花刀。芜宴洗净,切成段。葱一部分切丝,少许切花;将锅烧热,依次下猪油、清汤、奶汤、姜米、葱花、胡椒粉、味精、料酒、盐,熬成汤汁进口癫痫药。同时用另一锅注入清水烧沸,放入鲫鱼煮约4分钟(以去腥味)捞出,放入汤锅内,然后将拘相洗净入锅,先用旺火烧沸,后移炆火炖20分钟,加入葱丝、芫荽、醋、芝麻油调味即成。

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